辽宁省沈阳肝病好的医院在哪里,脂肪肝患者吃什么食物好【辽宁省沈阳京科医院】脂肪肝是一种与饮食密切相关的疾病,患者在治疗该疾病时不应忽视饮食.应该多吃一些能护肝降脂的食物,如豆制品、枸杞、山楂、芹菜、绿茶、冬瓜、胡萝卜等.五谷杂粮富含纤维素,也能保护肝脏,所以也是不可或缺的食物.

　　脂肪肝是一种常见病,它的出现与不健康的饮食习惯有很大关系.因此,患者在治疗过程中要特别注意饮食,多吃一些保护和滋养肝脏的食物,如豆制品、蔬菜、水果、枸杞、绿茶等.不要吃脂肪和甜食,这会加重病情.下面推荐这些食物患者可以多吃.

　　1.淀粉和糖含量低的食物:这些食物脂肪和热量低,对肝脏有保护作用,可以减轻肝脏负担.患者应选择新鲜的天然食物.例如,新鲜猪肉的热量比香肠、培根和肉干低得多.烹饪食物应该炖,蒸,煮和凉拌方式.鱼、牛、羊肉脂肪含量低,更适合患者食用.高脂肪、高热量的食物会使肝脏堆积更多的脂肪,从而使疾病更加严重.

　　2.新鲜蔬果:对于脂肪肝患者来说,新鲜蔬果是非常适合的食物.水果蔬菜中含有大量的维生素和纤维素,能够参与肝脏脂肪代谢,尤其是富含维生素B和维生素E的食物,能够增强肝脏脂肪代谢功能,在一定程度上保护肝细胞.患者每天要吃3-4个品种的蔬菜,每天至少摄入500克,水果一般加餐食用,每天食用量在200克左右.

　　3.高纤维素的食物:纤维素可以帮助患者清除体内的脂肪和胆固醇,减少脂肪在肝脏的堆积,有助于疾病的治疗.因此,患者应适当补充这些食物.纤维素含量高的食物一般是全谷物,如红薯、燕麦、红豆、糙米等.患者也可以吃一些黄豆和豆制品,如豆腐、豆腐干、豆腐脑等.

　　患者应远离高脂肪、高糖分的食物,不要饮酒.酒精会对肝脏造成严重伤害.另外,饮料也要少喝,大多数饮料含有大量的食品添加剂和糖.长期饮酒会使肝脏负担过重,对肝脏危害极大.但开水可以加速新陈代谢,促进毒素排泄,减轻肝脏负担,患者应多喝开水.

　　辽宁省沈阳京科医院位于沈阳市沈河区北站路105号,主攻各种急慢性病毒性肝病及肝癌的诊断及治疗,特别是乙肝、大乙肝小三阳、丙肝、肝纤维化、肝硬化、肝腹水、酒精性肝病和非酒精性脂肪性肝病的临床诊治.

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